ProfylaxGruppens doulautbildning

Att arbeta som doula (hjälpkvinna vid förlossningen) är bland det mest berikande du kan göra. Med din kunskap och närvaro hjälper du mamman/paret att hitta sin egen inneboende kraft, samtidigt som du får en möjlighet att växa som människa.

Efterfrågan på doulor har stadigt ökat. Idag kan vi som är doulor på ProfylaxGruppen inte möta den. Vi behöver helt enkelt bli fler. Dessutom har vi en dröm om att kunna tillhandahålla doulavoluntärer till våra samarbetskliniker – tänk om det kunde finnas en doula på varje pass som skulle kunna hjälpa till där hon behövs bäst! (Självklart kan en doula även vara en man men hittills har vi inte stött på någon!)

Fakta om kursen

Anmälan

Anmälan görs till Fanny Falkman på fanny.falkman@profylaxgruppen.com eller per telefon: 08-758 02 10. Intresseanmälan kan göras. Från och med fyra veckor före kursstart är anmälan bindande.

Förkunskaper och krav

• Innan utbildningen startar ska viss litteratur ha lästs in (se nedan). Det är viktigt för oss att de doulor vi utbildar känner till och behärskar teknikerna vi lär ut i Annas Profylax, därför behöver du ha gått vår profylaxkurs före doulautbildningen.
• Utbildningen är förlagd över två helger i Stockholm/Danderyd.
• Mellan utbildningshelgerna kommer du att vara doula vid en förlossning. Vi kommer hjälpa dig att hitta par som du kan doula för. Innan du får ditt diplom behöver du ha varit med på ytterligare en förlossning.
• Avslutningsvis kommer du att få göra en hemtenta. Personlighetstesten kan ge dig mer information om dig själv och vad du behöver arbeta med. Som doula behöver du kunna lägga dina egna känslomässiga reaktioner och fokusera på parets behov. Hemtentan ger oss en grundläggande trygghet att du har tillgodogjort dig den teoretiska kunskapen.

Efter utbildningen kan du arbeta som doula på egen hand och synas på exempelvis ODIS (Organisationen för doulor i Skandinavien) hemsida. Om vi känner att du fyller de krav vi har så får du dessutom möjlighet att arbeta under våra vingar. Vi förmedlar då uppdrag, skriver avtal, betalar dig och sköter fakturering mm. Mer om det kan vi berätta om när vi ses.

Några rubriker från utbildningen:

Vår doulautbildning hålls av erfarna doulor och profylaxinstruktörer. Utbildningen består av en blandning av teori och praktik:

• Vad är den doula? Hur behöver en doula vara? Vilka egenskaper är viktiga?
• Hur hanterar man bäst relationen till partnern? Hur kan man hitta ett bra sätt att samarbeta?
• Mötet med föräldrarna innan och efter förlossningen – vilka viktiga frågor och aspekter är bra att gå igenom?
• Doulans relation till vårdpersonalen? Hur bäddar man för ett bra samarbete? Vilka knepiga situationer kan uppstå och hur löser man dem?
• Förlossningsförloppet.
• Om smärta och smärtlindring (medicinsk och ickemedicinsk)
• Bra sjukhusrutiner att känna till.
• Coachningstekniker (hur man bäst speglar och stödjer mamman/paret).
• Psykoprofylax: andnings- och avslappningstekniker, massage och beröring under och mellan värkarna, mentala verktyg och strategier.
• Fördjupad avslappningsträning och alternativa tekniker (ex dyktekniken).
• Förlossningsställningar anpassade till förloppet, mammans behov och barnets läge.
• Utvärdering av doulauppdraget.

Eftersom vi som leder träningen har mycket egen erfarenhet kommer vi att arbeta en hel del
med rollspel och konkreta situationer. Vilka är vanliga situationer och reaktioner?Genom att själva pröva och öva lär vi oss bäst.

Vårt mål för er är att ni ska känna er trygga som doulor, ha grundläggande kunskap kring förlossningsförloppet, känna till de vanligast förekommande situationerna, kunna vara helt närvarande och ett verkligt stöd för mamman och hennes partner.

Tillsammans kan vi bidra till att fler föräldrar och barn får föda och födas i glädje och frånvaro av rädsla.

Litteraturlista

En komplett lista ges under utbildningen.

Böcker att ha läst före utbildningsstart:

• ”Att föda”, av Gudrun Abascal, 2000, Albert Bonniers förlag, ISBN 91-0-056982-8
• ”Att föda barn utan smärta”, av Pierre Vellay, Aline Vellay m fl, Andra upplagan, 1985, Bonnier Fakta Bokförlag, ISBN 91-34-50593-8
• ”Att föda på kvinnans villkor” – erfarenheter från Ystads BB av Beatrice Hogg,
  Signe Jansson och Kärsti Stiege, 1988, Prisma, ISBN 91-518-2060-9
• ”Innan du föder”, av Anna Wilsby, 2005, P.B Wahlströms förlag, ISBN 91-32-33228-9
• “Mothering the mother”, av Klaus, Kennell, Klaus
• ”Ina May´s Guide to Childbirth”, Gaskin, Ina May, Bantam, 2003
• ”Lugn & Beröring, oxytocinets läkande verkan i kroppen” Uvnäs Moberg, Kerstin, Natur och Kultur, 2000
• ”Rädd att föda – din väg till att våga”, Leni Söderberg/Nicole Silverstolpe, Wahlström 2006
• ”The Birthpartner – Everything You Need to know to Help a Woman Through Childbirth”, 2nd edition, Simkin, Penny, P.T, The Harvard Common Press, 2001
• ”Att vänta och föda barn”, Kitzinger, Sheila, Albert Bonniers, 2004
• ”Föda barn : från naturligt till högteknologiskt”, Waldenström, Ulla, Karolinska Institutet, 2007.

Varför föda med doula?

"Att föda barn är alldeles för stort, smärtsamt och fantastiskt för att bara låta det bli som det blir. Man måste acceptera att det är ett arbete, det kräver en enorm insats, lika bra att förbereda sig så gott det går och styra över det man kan styra över.
Ett sätt att styra över det är ju just att välja ytterligare en person som ska närvara under förlossningen, all övrig förlossningspersonal blir man ju bara tilldelad på vinst och förlust. I efterhand kan jag inte förstå att jag överhuvudtaget hade några tvivel över att ha en doula med under förlossningen, jag känner bara en enorm tacksamhet över att min förlossning blev så grymt fantastisk som den blev, utan Adam och Fanny hade det inte varit möjligt!"

Emma som födde sitt andra barn tillsammans med ProfylaxGruppens doula Fanny.

Pappa Adam tv, barnmorskan Eva Helt och Fanny, doula

"Fanny avlastade med allt pratksikt så att Adam helt kunde fokusera på mig" .

En av doulans uppgift är att hjälpa partnern att bli ett så bra stöd som möjligt för mamman.

Det blev en liten skrutta!

"Jag känner en enorm tacksamhet över att min förlossning blev så grymt fantastisk! Utan Adam och Fanny hade det inte varit möjligt."

Läs mer om vår

doulaverksamhet här!

Röster från doulautbildningen:

"Vilken underbar doulakurs. Jag har ändå läst en massa spännande kurser samt en universitetsexamen men ingen har varit så bra som denna!"
                        ***

"Varmt TACK för en givande helg! Allt var superintressant. Man ville bara försöka minnas varje ord."

Mer litteraturtips:

• ”Mammapraktika”, Söderberg, Leni, Wahlströms, 2003.
• ”Pappor föder barn”, Bergsten, Gunilla, Malmö, Egmont Richter, 2000.
• ”Kejsarsnittsboken”, Alvén, Malin; Henning, Elisabeth; Holmerz, Viveka Cordia, 2000.
• ”Amningsboken”, Svensson Kristin, Nordgren Malin, Natur Kultur 2002
• ”Att föda utan fruktan” Read, Grantley Dick, Natur och Kultur, 1954.
• The birthpartner, everything you need to know to help a Woman Through Childbirth”, 2nd edition, Simkin, Penny, P.T, The Harvard Common Press, 2001.
• ”Barnet som kom för tidigt”, Hedberg Nyqvist, Barkman Hellqvist.
• ”Birthing from Within” Horowitz, Rob, Partera Press, 1998..
• ”Lärobok för barnmorskor”, Faxelid E, Hogg B, Kaplan A, Nissen E.