Ulrika Norrgård

Att sätta ett nytt liv till världen är en av de starkaste upplevelser vi kan få vara med om. Men det kan också bli en svårsmält upplevelse. Själv har jag upplevt både och.

Under min första graviditet förträngde jag att barnet faktiskt skulle ut också. När vattnet gick fick jag ett brutalt uppvaknande och en känsla av att det här kommer aldrig att gå. Det blev en lång och jobbig förlossning där jag mer kämpade emot än hjälpte till. Trots att jag använde all smärtlindring lovade jag mig själv att aldrig göra om detta.

Efter 7 år vågade jag igen men denna gång förberedde jag mig bättre. Jag läste böcker och tränade andning och avslappning varje dag. Jag blev så inspirerad att jag började längta till förlossningen! Även denna gång blev den långdragen, men upplevelsen helt annorlunda. Jag njöt av att samarbeta med kroppens urkrafter. Den här gången behövde jag ingen medicinsk smärtlindring och mitt under de ”värsta” värkarna längtade jag till att få föda barn igen.

Mitt sista barn kom snabbt och intensivt till världen. Jag hade stor användning av andnings- och avslappningsträningen som hjälpte mig att vara i samklang med värkarna och inte låta smärtan ta över. Även denna gång hade jag den underbara känslan att det är en förmån att få föda barn.

Som profylaxinstruktör ser jag fram emot att väcka längtan och glädje inför födelsedagen, istället för den oro många känner.

ulrika.norrgardl@profylaxgruppen.com