Fanny Falkman

När jag blev gravid igen var min första tanke revansch! Den här gången skulle det bli annorlunda! Ett av stegen till att förbereda mig var att gå en profylaxkurs.

Jag vet att det kan låta knäppt men vi hade faktiskt stundtals riktigt kul under förlossningen!

Jag har tre underbara ungar; Smilla född -03, Elliot född -05 och Milton född -08. Lika olika som mina barn är som individer har även mina förlossningar varit.

Så här i efterhand kan jag tycka att min inställning till födandet under min första graviditet var enormt naiv. Jag inbillade mig att det räckte med att ha en hög smärttröskel och lutade mig mot det faktum att kvinnor har fött barn genom alla tider. Jag läste också mycket om hur man föder barn, men om det hade varit ett Vasalopp eller ett Maraton jag stod inför, hade jag då bara läst om hur det går till? Knappast! Då hade jag tränat både fysiskt och mentalt så att jag var helt förberedd inför min uppgift.

Min första förlossning blev onödigt jobbig och utdragen. Jag förvånades av hur påfrestande mentalt det var att föda och hur lite jag kunde påverka förlossningen - för jag visste helt enkelt inte hur och min man Oscar stod lika handfallen som jag inför hur han skulle kunna hjälpa och stödja mig.

När jag blev gravid igen var min första tanke revansch! Den här gången skulle det bli annorlunda! Ett av stegen till att förbereda mig var att gå en profylaxkurs. Under kursen fick jag flera "aha-upplevelser" och jag gick peppad därifrån med de verktyg som både jag och min man saknat. Min andra förlossning blev helt magisk! Jag var fullt närvarande hela tiden, jag andades fint genom hela förlossningen samtidigt som jag var avslappnad och kände mig trygg, lugn och mentalt förberedd. Min mans närvaro och stöd var också oerhört viktigt! Detta var något som vi gjorde tillsammans! Jag vet att det kan låta knäppt men vi hade faktiskt stundtals riktigt kul under förlossningen! Visst var det hårt arbete men samtidigt med en sådan närvaro att det blev en upplevelse som stärkte banden mellan oss.

Klockan 05:15 krystade jag ut vår son och min man var den som först tog emot honom. Efter denna upplevelse kunde jag nästan bara prata om hur fantastiskt det kan vara att föda barn, så därför utbildade jag mig till profylaxinstruktör och även till doula vilket gör att jag har haft förmånen att även få närvara vid andra kvinnors förlossningar som en extra resurs och coach. Min tredje förlossning var lika unik som mina två tidigare men denna gång fick jag själv ta emot min son, vilket var en otroligt häftig känsla!

Min djupa önskan är att jag på ett inspirerande sätt kan förmedla och dela med mig av de verktyg som jag själv faktiskt använde mig av under förlossningen och på så sätt bidra till att fler än jag får en magisk förlossnings-upplevelse!
Boka din kurs